小米網 五谷養身 小米最佳
背景色 杏仁黃 秋葉褐 胭脂紅 芥末綠 天藍 雪青 灰 銀河白 當前位置:小米話題 > 正文
小米網 時間:2011年8月6日 07:32 人氣:6231 www.connotype.com 字號:
摘要:熬夜喝果汁來消除黑眼圈①蘋果胡蘿卜菠菜汁。蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊打碎,加牛奶、蜂蜜。②香蕉木瓜酸奶。香蕉、木瓜和酸奶打碎。③獼猴桃橙子檸檬汁。兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬。④柚子葡萄汁。三個柚子、一串葡萄打碎,加兩匙蜂蜜。⑤黃瓜薄荷豆漿。一根黃瓜、半升豆漿、三片薄荷。

熬夜導致陰陽失調 五種果汁幫你消除黑眼圈

生活中,有些女性原本身體健康,但在連續熬夜數晚后,第二天起床會覺得很疲勞、眼圈發黑、臉色蠟黃、頭昏腦漲,而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性,都會因睡眠不足而使體能和精力明顯下降。根據傳統醫學的看法,這是因過度疲勞而造成的陰陽失調。

皮膚受損一般來說,皮膚在晚上10點到次日凌晨2點進入夜間保養狀態。如果長時間熬夜,會破壞人體內分泌系統和神經系統,就會出現皮膚干燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺、黃褐班、黑斑等問題。

熬夜可常喝的五種果汁:

1.蘋果胡蘿卜菠菜汁。將適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊(段),加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,制成營養豐富的果蔬汁。

2.香蕉木瓜酸奶。將香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富且能補充身體所需的很多能量。

3.獼猴桃橙子檸檬汁。兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,可補充體能而且美容。

4.柚子葡萄汁。三個柚子剝皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。

5.黃瓜薄荷豆漿。一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷,一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁,消暑又解乏。

因此,晚餐應多吃清淡的蔬菜、水果、魚等,或補充一些葡萄子提取物產品,或含有甲殼素的保健品以利于皮膚恢復彈性和光澤,同時可消除黑眼圈,使皮膚白皙紅潤。忌食辛辣食物和酒精類飲料,不要抽煙。外用含膠原蛋白、甲殼素成分的護膚用品。

標簽:熬夜、陰陽失調、眼圈發黑、消除黑眼圈、果汁
宣傳地址:http://www.connotype.com/topic/article.asp?id=101 復制
推薦2
分享到:

已有2條評論,點擊查看參與評論

請自覺遵守互聯網相關政策法規,勿發表惡意評論、廣告或違禁詞語。

熱門文章
購買山西廣靈小米
山西廣靈小米購買
▲關注微信購買廣靈小米(核心產區東方亮)
最新文章
東方亮小米 | 小米 | 小米粥 | 關于小米 | 小米話題 | 小米文化 | 小米品種 | 小米加工 | 谷子種植 | 小米商家 | 小米標簽 | 問答 | 搜索 | 合作 | 網站地圖
Copyright © 2022 www.connotype.com 小米網 版權所有 浙ICP備13031746號-1

友情鏈接:鄉村振興學院、 杭州活動策劃公司、 杭州年會策劃公司、 書法作品欣賞、 虎虎生威書法作品、
国产成人精品福利一区二区三区-性少妇japanesexxxx-欧美日韩国产精品自在自线-天天夜碰日日摸日日澡